(心理咨询中心 林海都)3月22日下午，心理健康教育与咨询中心组织开展《心灵赋能舞动课桌——如何利用课桌操在班级开展心理健康教育活动》的团体辅导活动，各学院30余名辅导员参加。
活动中，心理健康教育与咨询中心主任钱水芳带领辅导员体验课桌操的魅力，现场全体老师跟随着节拍舞动，欢声笑语齐聚一堂。钱水芳鼓励大家在班级内推广课桌操，带领学生学习并创作出各具特色的课桌操，引导学生在课间十分钟舞动课桌提高活跃度，展现班级良好风貌，以更激情的状态投入课程学习中。
随后，大家还体验了沙盘游戏和音乐放松椅，为老师们敞开心扉、倾吐心声、排解压力提供了一个安全的空间。
下一步学校将依托5?25心理健康节推进课桌操活动，开展心理课桌操大赛，积极倡导全校各班级把课桌操作为日常班级活动项目，在音乐和舞动中调节身心状态。把课桌操融入班级文化、校园文化中，以体健心，形成具有我校特色的心育项目。
责任编辑：闵淑琴
